Relatietherapie bij jaloezie in de relatie
Jaloezie is een krachtige, overspoelende emotie, die schreeuwt om zelfonderzoek.
Want hoe komt het toch dat je je zo bedreigd voelt, zo bang bent om te verliezen, zo onzeker wordt, zo woedend bent? Hoe komt het dat je zint op wraak, dat je zo wanhopig graag bevestigd of gerustgesteld wilt worden en dat het object van je jaloezie je zo volledig in beslag neemt?
In mijn begeleiding help ik je om de focus op jezélf te leggen, om je innerlijke kracht te (her)vinden en aan te wenden.
Pijnplekken
Mogelijk is er een verband met pijnlijke herinneringen uit het verleden, aan een een onvervulde behoefte, die gevoelsmatig onbewust maar indringend doorwerkt in het heden.
Deze pijnplekken onder ogen komen, opnieuw doorleven, begrijpen en loslaten kan je vrij en krachtig maken, zodat je de huidige omstandigheden rustiger en meer realistisch zult kunnen benaderen en ervaren, vanuit het gevoel goed te zijn zoals je bent.
Ietje